Hoe om te gaan met peutermeltdowns?

Als je een ouder bent van een kind van rond de twee jaar, heb je nu waarschijnlijk een behoorlijk deel van het drama gezien om zulke ernstige redenen, zoals:
"Ik laat haar haar gezicht niet wassen met de spons die ik gebruik om de afwas te doen" of
"Ik wilde zijn gebruikte luier in de prullenbak doen."
Op die luidruchtige momenten van ravage vragen we ons vaak af: wat is er aan de hand?
Lees ons artikel om te weten wat driftbuien bij peuters veroorzaakt en hoe ermee om te gaan.

Wat zijn driftbuien bij peuters en wat betekenen ze?

Een driftbui is een sterke golf van emoties die normaal gesproken wordt aangewakkerd door gevoelens van woede, frustratie, verlies en teleurstelling. Bij het ervaren van driftbuien hebben peuters de neiging zich te uiten door te huilen, te schreeuwen, met dingen te gooien, te stampen, te trappen, te slaan, te bijten, hun ouders te slaan, met hun hoofd tegen de muur of een ander hard oppervlak te slaan, of op de grond te vallen.

Kinderen krijgen driftbuien als een manier om hun emoties te uiten en uw aandacht te trekken. Heb je ooit je kind zien smelten en begrijp je niet waarom? Het kan zijn dat ze gewoon gefrustreerd zijn dat je niet begrijpt wat ze je proberen te vertellen. Andere keren kunnen ze boos zijn omdat je niet toestaat dat ze hun zin krijgen. Hoe dan ook, het is belangrijk dat uw kind leert zijn emoties te beheersen, omdat het soms uit de hand kan lopen. Het is jouw rol om hen te helpen beseffen dat er betere manieren zijn om met hun frustraties om te gaan.

Soorten driftbuien bij peuters

Er zijn twee soorten peutermeltdowns: emotionele driftbuien en niet-emotionele driftbuien. Emotionele driftbuien komen het meest voor bij 2-3-jarigen. Wanneer uw kind op deze leeftijd van streek raakt, raakt het emotionele deel van zijn hersenen overprikkeld, waardoor het de controle overneemt van de prefrontale cortex, het denkende deel van de hersenen.

Niet-emotionele driftbuien komen voor bij oudere kinderen, meestal ouder dan 3,5 jaar. Meestal is het echter een combinatie van beide vormen van driftbuien. Kinderen van deze leeftijd moeten nog experts worden in emotioneel management, dus ze kunnen af ​​en toe emotionele inzinkingen ervaren. Als ouders eerder hebben toegegeven aan de eisen van hun kinderen, kan het kind vaak leren om driftbuien te relateren aan krijgen wat het wil. Als zodanig zijn niet-emotionele driftbuien, ook wel kleine Nero-driftbuien genoemd, het gevolg van geassocieerd leren.

Het is belangrijk op te merken dat niet-emotionele driftbuien zich soms kunnen ontwikkelen tot emotionele driftbuien als de situatie uit de hand loopt.

Wanneer piekt het smelten van peuters?

De meeste kinderen krijgen op tweejarige leeftijd driftbuien. Geen wonder dat dit tijdperk gewoonlijk de 'Terrible Twos' wordt genoemd. Emotionele driftbuien bij peuters komen voort uit onvervulde behoeften en verlangens.

Driftbuien bij peuters hebben meer kans om te pieken vanaf de leeftijd van twee jaar, omdat kinderen dan beginnen te beseffen dat ze gescheiden zijn van hun ouders. Als zodanig verlangen ze naar onafhankelijkheid en wanneer ze dat niet kunnen, ontwikkelt de frustratie zich tot driftbuien.

De meeste kinderen hebben maar een paar keer per dag een meltdown. Sommigen ervaren ze echter vaker. Als je het gevoel hebt dat je kind alleen maar driftbuien heeft, maak je dan geen zorgen, het is maar een fase. Het gaat over als ze ouder worden. De meeste ouders kunnen betrekking hebben op frequente meltdowns. Het kan voor u van streek zijn, vooral wanneer uw kind in het openbaar instort, maar maak u er niet druk over.

Hoe kunt u de driftbui van uw kind effectief beheersen?

Naarmate uw kind groeit, zult u zich realiseren dat het meer onafhankelijkheid wil. Het is belangrijk dat je ze leert omgaan met hun emoties. De beste manier om dat te doen, is door hen het goede voorbeeld te geven. Als zodanig moet u uw hoofd koel houden terwijl u met uw kinderen omgaat. Hoewel frustraties en stress normaal zijn tijdens het ouderschap, moet u er niet aan toegeven. Als je je gestrest voelt, is het oké om een ​​pauze te nemen. Als je tegen ze schreeuwt als ze iets doen dat je niet goedkeurt, luisteren ze misschien niet naar je als je zegt dat ze niet mogen schreeuwen. Kinderen ontlenen immers hun gedrag aan hun omgeving en de ouders staan ​​centraal in die omgeving.

Haal altijd diep adem en kalmeer. Je moet heel kalm en begripvol zijn terwijl je een driftbui onder controle hebt. Vermijd iets gehaast te doen. Begrijp dat de meltdowns deel uitmaken van hun groei- en ontwikkelingsproces. Peuters zijn niet in staat tot redeneren of manipuleren, dus ze zijn niet opzettelijk driftbuien aan het uiten, alleen maar om je te irriteren of je zover te krijgen dat je toegeeft aan hun verzoeken. Onthoud dit. Het zal je helpen kalm te blijven terwijl je met die uitbarstingen omgaat.

Wanneer u uw kind traint om een ​​bepaald gedrag aan te nemen, moet u het nooit beu worden om uzelf te herhalen. De hersenen van uw kind ontwikkelen alleen hun vermogen om gedrag te controleren. Bovendien moet je leren om in bepaalde situaties een ferme stem te behouden. Uw kind moet al op zeer jonge leeftijd leren dat nee nee betekent. Als je nee zegt, houd je stem dan heel stevig maar heel kalm. Geef ze een andere optie en moedig aan om de goede kant van de dingen te omarmen.

Vergeet niet om geduld met uw kind te oefenen. U kunt er 100% zeker van zijn dat het tijd zal kosten. Daarnaast zal je kind van nature willens en wetens dingen doen om je grenzen en grenzen af ​​te tasten. Geef er niet aan toe. Help ze te begrijpen dat als ze doorgaan, je actie moet ondernemen. Schakel soms een andere volwassene in. Vooral als je het gevoel hebt dat je op het punt staat je kalmte te verliezen, laat iemand anders de situatie oplossen.

Hoe moet je reageren op slaan, bijten, schoppen en vechten?

Als uw kind veel slaat, bijt, schopt of vecht, betekent dit niet dat het opgroeit tot agressief gedrag. Het betekent dat ze zeer sterke emoties hebben die ze gewoon niet weten uit te drukken in woorden. De beste manier om dit gedrag te corrigeren, is hen te onderwijzen en hen aan te moedigen hun woorden te gebruiken. Help ze te begrijpen dat hun acties kwetsend zijn en dat je ze niet tolereert.

Praat met ze en zoek uit wat hen zorgen baart. Hun driftbui kan het gevolg zijn van enige onzekerheid die ze hebben. Als zodanig kunnen hun uitbarstingen gewoon een manier voor hen zijn om uw aandacht te trekken. Laat ze zien dat je van ze houdt door ze te knuffelen en knuffelen. Prijs hun goede gedrag en laat ze duidelijk zien dat je hun slechte daden niet op prijs stelt.

Het is belangrijk om hun gevoelens te erkennen. Probeer iets te zeggen als: "Ik weet dat je boos bent, over..." Als ze beseffen dat je hun frustratie ziet en ze wilt helpen hun emoties te verwerken, zullen ze eerder geneigd zijn hun eigen emoties te herkennen.

Als ouder wil je je kind graag te allen tijde tevreden houden, zo werkt het helaas niet. Ze zullen ongetwijfeld emotionele stress doormaken als ze opgroeien, en het is jouw taak om ze te helpen leren effectief met hun stress om te gaan vanaf zeer jonge leeftijd. Om de beste resultaten te garanderen, moet u altijd consistent zijn met uw kind en goed gedrag prijzen. Laat ze weten dat je van ze houdt en altijd het beste voor ze wilt.

Bronkoppelingen

https://www2.hse.ie/wellbeing/child-health/temper-tantrums.html

https://www.nhs.uk/conditions/baby/babys-development/behaviour/temper-tantrums/

https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/infant-and-toddler-health/in-depth/tantrum/art-20047845

https://kidshealth.org/en/parents/temper.html