colic baby

12 prostych sposobów na ukojenie kolki u dziecka

Jeśli Twoje dziecko długo, często i intensywnie płacze lub jest wyjątkowo drażliwe, mimo że wygląda na zdrowe pod każdym względem, prawdopodobnie ma kolkę.

Kolka może być jedną z najbardziej frustrujących rzeczy dla rodziców. Często niemowlęta płaczą bez wyraźnego powodu i żadna ilość ukojenia nie wydaje się przynosić im żadnej ulgi. Dobrą wiadomością jest jednak to, że jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby nieco ułatwić sytuację.

W tym artykule skupimy się na najprostszej z tych metod. 

Co warto wiedzieć o kolce u dziecka

Kolka zwykle zaczyna się około drugiego lub trzeciego tygodnia życia, osiągając szczyt między szóstym a ósmym tygodniem.

Dobrą wiadomością jest to, że jest to stan tymczasowy: zwykle ustępuje samoistnie między 3 a 4 miesiącem.

To powiedziawszy, gdy sobie z tym radzisz, może to być źródłem skrajnej frustracji zarówno dla rodziców, jak i wszystkich innych domowników.

Charakteryzuje się regularnymi przypadkami płaczu, zwykle wieczorem przez około trzy lub więcej godzin. Będzie się to działo co najmniej trzy razy w tygodniu. Jednak w przeciwieństwie do zwykłego płaczu, kolki nie można powstrzymać przez sesje karmienia, kołysania, zmiany pieluchy lub bekania.

kolka niemowlęca

Nikt nie wie dokładnie, co powoduje kolkę. Często przypisuje się go wielu różnym przyczynom, dlatego nie ma sprawdzonego leczenia tego stanu. Oto niektóre z proponowanych potencjalnych przyczyn kolki:

  • Gaz lub obecność uwięzionych pęcherzyków powietrza w układzie pokarmowym
  • Rozwijający się układ trawienny, w którym mięśnie często mimowolnie kurczą się
  • Problemy hormonalne, które mogą prowadzić do bólu brzucha i zepsucia
  • Zbyt duża stymulacja lub wrażliwość na światło lub hałas
  • Rozwijający się układ nerwowy
  • Wczesna postać migreny dziecięcej
  • Podniecenie, strach lub frustracja

Niezależnie od przyczyny, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby skrócić czas trwania epizodów płaczu. Zostaną one wyróżnione w tym artykule.

Jak uspokoić dziecko z kolką

Oto 12 prostych metod, których możesz użyć:

  1. Rozgrzej brzuszek dziecka

Jeśli maluch cierpi na kolkę, spróbuj ogrzać mu brzuszek termoforem lub ciepłym ręcznikiem. To uczucie okazało się dość skuteczne dla wielu mam.

kolka niemowlęca

  1. Owijanie i przytulanie

Stworzenie dziecku środowiska, które przypomina łono matki, w znacznym stopniu ukoi je, gdy płacze. Może również pomóc złagodzić napady kolki. Idealnym rozwiązaniem byłoby owinięcie dziecka w specjalny otulacz . Jeśli jednak nie masz żadnego z nich, nadal możesz użyć zwykłego miękkiego koca , aby uzyskać ten sam efekt. Pamiętaj, aby owinąć ramiona dziecka ciasno wzdłuż jego boków, ale nadal pozostawić miejsce na ruch.

  1. Kołysanie dziecka

Niemowlęta uwielbiają być kołysane. Jeśli Twoje dziecko ma kolkę, możesz spróbować kołysać je rytmicznie, aby je uspokoić. Możesz to zrobić rękami lub w kołysce. Płynny ruch pomaga zachować spokój, co może pomóc, gdy masz do czynienia z kolką. Dodatkowo bycie blisko nich podczas kołysania jest bardzo pocieszające. Niektóre mamy odkryły nawet, że ten bliski kontakt i dłuższe trzymanie dziecka w ciągu dnia pomaga zmniejszyć płacz wieczorem.

  1. Masaż brzucha

Masowanie to skuteczny sposób na odprężenie dziecka. Kontakt fizyczny jest pocieszający dla niemowląt, ponieważ stabilizuje ich oddech, pomaga w udanym karmieniu piersią, poprawia tętno i wzmacnia więź między rodzicem a dzieckiem. To z kolei zmniejsza okresy podrażnienia i dyskomfortu odczuwanego przez dziecko w ciągu dnia, zmniejszając liczbę kolek wieczornych.

kolkowy masaż niemowlęcia

  1. Karm je we właściwej pozycji

Podczas karmienia malucha ustaw je tak, aby były zwrócone w Twoją stronę. Ich głowa, ramiona i biodra powinny być wyrównane. Istnieje kilka pozycji, które możesz przyjąć, aby to osiągnąć, i działa to zarówno przy karmieniu piersią, jak i butelką.

kolka karmiąca piersią

Zastanów się również nad zainwestowaniem w dobrą poduszkę do karmienia, aby zapewnić sobie i dziecku dodatkowe wsparcie i wygodę.

  1. Połóż dziecko na brzuszku

Możesz także spróbować położyć dziecko na brzuchu na swoich kolanach lub brzuchu. Ta zmiana pozycji może pomóc je uspokoić.

W tym czasie możesz również pocierać ich plecy małymi, okrężnymi ruchami. Nie tylko jest to kojące, ale może również pomóc dziecku przejść przez gaz.

Spędzanie czasu na brzuszku pomoże mu również rozwinąć silniejsze mięśnie ramion i szyi. Pamiętaj jednak, aby kłaść dziecko na brzuszku tylko wtedy, gdy nie śpi i uważnie je obserwujesz.

czas leżaczkowania

  1. Używanie monotonnych kojących dźwięków

Monotonne, rytmiczne dźwięki pomagają uspokoić dzieci. Nie lubią niczego głośnego. Rozważ umieszczenie w tle białego szumu, aby je uspokoić. Na przykład możesz użyć wentylatora lub suszarki do włosów. Biały szum przypomina im wodę płodową. Ponieważ naśladuje dźwięki przypominające łono matki, pomaga również uspokoić je i pomaga im dłużej spać.

  1. Zachowując spokój

Próbując uspokoić noworodka, musisz zachować spokój. Posiadanie dziecka z kolką może być przytłaczające, ale musisz pamiętać, że Twój nastrój i ogólna atmosfera wokół Ciebie również wpływają na nastrój Twojego dziecka. Jeśli wszyscy są zdenerwowani i sfrustrowani, dziecko prawdopodobnie zacznie płakać jeszcze głośniej.

  1. Wyklucz inne potencjalne źródła cierpienia

Czasami płacz może być po prostu wynikiem czegoś, na co masz wpływ. Czy są głodni lub zmęczeni? Czy potrzebują zmiany pieluchy ? Czy coś ich kręci? Jeśli się tym zajmiesz, może to pomóc im się uspokoić.

  1. Eksperymentuj z dietą

Jeśli karmisz piersią, spróbuj wyeliminować z diety produkty mleczne i warzywa wywołujące gazy, takie jak kalafior i kapusta. Możesz także zmniejszyć spożycie kofeiny, a następnie monitorować reakcję dziecka. Jeśli w ciągu kilku tygodni nadal nie będzie żadnych zmian, możesz wrócić do normalnej diety.

  1. Pocałuj dziecko

Nadmiar gazów może być jedną z przyczyn kolki. Pozbycie się tego nadmiaru gazu może zatem pomóc uspokoić dziecko. Częste odbijanie ich podczas karmienia może okazać się dla Ciebie skuteczne.

  1. Przejście do formuły

Kolka Twojego dziecka może częściowo wynikać z dyskomfortu spowodowanego reakcją alergiczną lub nietolerancją białka mleka. W takim przypadku należy rozważyć przejście na formułę elementarną lub formułę z innym źródłem białka, które jest dla nich łatwiejsze do strawienia.

Będziesz musiała monitorować reakcję dziecka, aby zobaczyć, czy nastąpiła jakakolwiek poprawa. Zwykle potrzeba około dwóch dni, aby zauważyć zmianę. Zanim jednak dokonasz zmiany, koniecznie zainwestuj w butelkę do karmienia bez próżni i skonsultuj się z lekarzem rodzinnym, zanim zdecydujesz się na konkretną formułę.

Jak nosić dziecko podczas ataku kolki?

Nosząc dziecko z kolką, należy je ułożyć tak, aby główka znajdowała się wyżej niż reszta ciała. Dobra poduszka do karmienia powinna w tym pomóc. Powinieneś również umieścić ich brzuszek w pobliżu swojego przedramienia. Takie postępowanie pomaga pozbyć się nadmiaru gazu. Jeśli masz bujany fotel, możesz również delikatnie trzymać dziecko na przedramieniu i kołysać je płynnie, aby je uspokoić.

kolka na biegunach dziecka

Kiedy iść z dzieckiem do lekarza rodzinnego?

Należy udać się do lekarza, gdy dziecko zaczyna płakać w sposób, który wskazuje na ból. Na wizytę należy umówić się również wtedy, gdy dziecko wcześniej nie miało trudności ze snem, a teraz ma problemy ze snem lub jeśli płacze nie tylko wieczorem, ale także o różnych porach dnia.

Jednak na koniec dnia wszystko sprowadza się do polegania na intuicji. Jeśli czujesz, że płacz nie jest wynikiem kolki, skonsultuj się z lekarzem.

Końcowe przemyślenia

Pocieszając swoje dziecko z kolką, pamiętaj o technikach, które dają dobre wyniki. Oprzyj się na nich, a wkrótce będziesz mieć arsenał rzeczy, które możesz zrobić w zależności od sytuacji.

Powyższe informacje nie mają na celu zastąpienia porady lekarskiej. Dlatego nie traktuj tego jako takiego. W razie potrzeby skonsultuj się z lekarzem rodzinnym.

zostaw komentarz

Uwaga: Komentarze muszą zostać zatwierdzone przed ich opublikowaniem.